E se a impotência começa a ser algo constante?

A impotência sexual perturba a vida de muitos de nós. Na verdade, a disfunção erétil torna-se até incapacitante, tanto para os homens em questão quanto para suas parceiras. Quais são as causas da impotência sexual? Quando consultar? E quanto aos tratamentos adequados para a impotência sexual? Encontre aqui as respostas para todas as perguntas que o atormentam sobre o assunto.

Impotência sexual: quais as causas?

Envelhecimento, fumo, álcool, estresse, tratamento médico, diabetes, estresse, uso de medicamentos … as causas da impotência sexual são inúmeras. Freqüentemente, os homens têm dificuldade em discutir a impotência, seja com o médico ou com a parceira. Também chamada de disfunção erétil ou disfunção erétil no jargão médico, a impotência sexual se refere à incapacidade de obter uma ereção. Na maioria das vezes, isso resulta em sexo insatisfatório. Na verdade, ou a ereção não é longa o suficiente para o homem atingir o orgasmo, ou o pênis não é rígido para o coito.

Existem muitos problemas de saúde que causam impotência. Isso inclui distúrbios hormonais, colesterol alto, diabetes, câncer ou mesmo deformidades do pênis. Por outro lado, o consumo excessivo de álcool, bem como o uso de ansiolíticos ou antidepressivos, também levam à impotência sexual.

Em alguns casos, a impotência sexual também é psicológica. Além disso, fadiga, depressão, ansiedade ou outros traumas às vezes levam a problemas de ereção. Por outro lado, alguns homens também sofrem de complexo de inferioridade, têm medo do fracasso sexual ou falta de autoconfiança.

Impotência sexual: que soluções?

Para lutar contra a impotência sexual, você pode optar por várias soluções terapêuticas. O melhor é consultar um médico para orientar sua escolha. Na verdade, você deve levar em consideração muitos fatores, incluindo:

Você também encontrará muitas opções oferecidas em lojas ou na internet. No entanto, tenha cuidado com os produtos que utiliza, uma vez que alguns podem ser ineficazes ou mesmo prejudiciais.

Uma das mudanças no estilo de vida que ajudam a superar a impotência sexual é a prática de esportes. Adotar uma dieta mais saudável também continua sendo uma excelente alternativa para melhorar a ereção.

Para resolver este problema, você pode consultar um terapeuta sexual. Você pode optar por consultar online através de sites especializados ou marcar uma consulta com um terapeuta sexual perto de você. Plataformas especializadas permitem que você marque uma consulta com muita facilidade.

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Consulte um terapeuta sexual e melhore a higiene de vida

Por outro lado, se a disfunção erétil estiver relacionada a fatores psicológicos ou emocionais, prefira as terapias psicossociais. Isso pode consistir em melhorar a comunicação entre os parceiros. Além disso, a terapia cognitivo-comportamental às vezes pode ser usada em adição aos tratamentos médicos.

Para prevenir a disfunção erétil, tente minimizar. Esses problemas são comuns e na maioria dos casos são reversíveis. Certifique-se também de melhorar seu estilo de vida, adotando uma dieta balanceada, limitando o consumo de produtos gordurosos, doces e muito salgados.

Evite também o consumo excessivo de álcool, que geralmente causa danos aos nervos, levando à impotência sexual persistente. Como o tabaco também tende a obstruir os vasos do pênis, parar de fumar pode resolver o problema.